8. 07 2010 | Celulitida je noční můrou většiny ženy a dívek. Žádná z nich nechce mít na stehnech a zadních partiích hýždí pomerančovou kůži. Krásný obličejík, pěkná prsa, výstavní postava a ….celulitida na zadku. Všeobecné mínění je, že celulitida je spojená s obezitou, špatným pitným režimem apod. Je tomu ale skutečně tak?
Hlavním důvodem celulitidy je jaké genetické informace si dotyčná nese od svá matky. Pokud i ona měla s celulitidou potíže, je více než jisté, že potíže budete mít i vy. Pomerančovou kůží trpí více než 85% ženské populace a podstatou je, že to není nemoc, ale kosmetický problém. Vzniká proto, že se podkožní vrstvy spojovací tkáně uvolní a vzniká tam tuk. Nejčastěji je na hýždích, bocích. Stehnech a pažích, kde se tyto tukové buňky shlukují. V těchto partiích se metabolismus zpomaluje a kůže vlastně ochabuje. Projevem pak jsou dolíčky na kůži. Existují ale způsoby, jak kůži vyhladit a dokonce se celulitida zbavit nadobro.
Celulitida vzniká díky přebytečným kilům
To pochopitelně není pravda. Běžně se objevuje i u štíhlých žen a dívek a dokonce i vysportované atletky nejsou výjimkou. Ale pokud se vám zvyšuje váha, spojovací tkáň se natahuje a postupem času ztratí svou elasticitu. Nejhorší je metoda rychlého hubnutí s následkem jo jo efektu a znovu nabrání váhy. To se stav celulitidy výrazně horší.
Správná strava se rovná zmizení celulitidy
To také na 100% neplatí. Správný jídelníček s bohatým obsahem zeleniny a vlákniny a s omezením cukrů je samozřejmě prospěšný celému organismu. Není ale bohužel zárukou úbytku, a už vůbec ne zmizením, nepěkných ďolíčků na vaší kůži.
Hodně pít může pomoci odstranit celulitidu
Chyba. Voda je obecně důležitá pro vylučování toxinů z organismu a pro bezproblémové fungování všech orgánů. A množství vody, které za den vypijeme (a to zejména v létě) se pod pokožku ani nedostane. Zadrží ji a použijí jiné důležitější orgány.
Masáž umí pokožku vyhladit
Ano, to je pravda. Díky masáži prokrvíte pokožku a v postižených oblastech zrychlíte mikrooběh. Pokožka je pak mnohem pevnější a s pomerančovou kůží si dokáže sama poradit.
Speciální krémy nepomáhají
To pravda není. Zvláštní krémy proti celulitidě obsahují látky, které právě zvyšují podkožní oběh a povadlou a poškozenou pokožku posilují. Pokožce musíte dodat potřebnou vlhkost, protože jinak je dehydrovaná a s celulitidou nedokáže úspěšně bojovat.
Cvičení je výborným prostředkem proti celulitidě
To je naprostá pravda. Díky sportovní aktivitě zrychlíte mikrooběh postižených partií, vyloučíte přebytečnou vodu a posílíte svaly. Pokožka je pak pevnější a jemnější. Nejlepšími sportovními aktivitami jsou ty, které posílí právě vaše postižené partie – jízda na kole, rychlá chůze, dřepy a další speciální cviky pro posílení stehen.
Všeobecně lze tedy říci, že jako boj proti celulitidě je nejvhodnější využít několik věcí najednou: zdravější životní styl, sportovní činnost, oprostit se od lenošení v poloze ležmo na gauči a každý den dopřát pokožce více vlhkosti a prokrvení prostřednictvím krémů a masáží.
Stupně celulitidy:
1.stupeň – nízká, viditelná jen při stlačení pokožky mezi prsty nebo při sezení
2. a 3. stupeň – boule patrné pouhým okem, nerovnosti jsou výrazně viditelné jak ve stoje tak i v sedě nebo leže
4. stupeň – kůže je podchlazená, již dochází k častým otokům, při stlačení kůže zůstává ďolíček a kůže se nechce vrátit do původního tvaru
Dámy řekněte sami. Je to lepší takhle.........
......nebo takhle?
A jeden typ pro vás: mužům obvykle větší pozadí nijak nevadí, ale hlavně když je pevné a pokud možno bez pomeranče
Dejte sbohem bolesti! Elektrická bandáž Belinda za použití suchého tepla Vám v tom pomůže! POŠTOVNÉ ZDARMA!
Speciály
FASHION MODELS má nové logo, chválí si nová ředitelka agentury Ivana Oklešťková
K začátku roku 2012 společně s nástupem nové ředitelky agentury Fashion Models, Ivany Oklešťkové, agentura nasadila nové logo. Dle slov ... čtěte hned
Šortky - svoboda a komfort pro muže
Šortky jsou bezpochyby nejpopulárnějším typem pánských plavek převážně mezi mladšími ročníky. Dlouhé do půli stehen, po kolena i pod ně. Proč máme rádi šortky (kraťasy)? ... čtěte hned
Afrodisiaka
Afrodisiakem nazýváme takové látky (event. prostředky), které nám zvyšují pohlavní touhu, apetenci a někdy i výkonost. V ... čtěte hned
10 nejlepších vozů General Motors
Na všelijaké TOP 10 jsem si již zvykli. Můžeme se dočíst o deseti nej – krásnějších modelek, - charismatických hercích, - ... čtěte hned
Přísně utajovaná akce se vydařila
Lahodné francouzské šampaňské teklo proudem, delikatesy z dílny šéfa Zdeňka Pohlreicha přilákaly mnoho labužníků, ... čtěte hned
Likvidační zvýšení sazby DPH na knihy a kulturu
Praha, 16. února 2011 – Průměr DPH na knihy ve vyspělých evropských zemích je mezi 5 až 6%. Se započítáním všech zemí ... čtěte hned
Lolo Ferrari
Už jste někdy slyšeli o majitelce tohoto zvláštního jména? Pokud ano, zřejmě budete mít extrémní pocity - buď se vám budou ... čtěte hned
gastro-cr.cz
Počítáme s dětmi.cz
Náš informační server www.pocitamesdetmi.cz byl spuštěn v roce 2010. Je zaměřený na rodiny s dětmi a můžete si zde vybrat z ucelené nabídky vhodného ubytování s dětmi, vyhledat ... čtěte hned
svet-notebooku.cz
Nové notebooky ThinkPad Edge pro podnikatele
Lenovo rozšiřuje své portfolio notebooků pro živnostníky a podnikatele o dva modely z řady ThinkPad Edge. Jedná se o notebooky vhodné nejen pro práci, ale i zábavu.
čtěte hned
